Чем опасны магнитные бури и на кого они влияют

К многочисленным «земным» факторам, негативно влияющим на самочувствие человека, добавляются еще довольно экзотичные космические, а именно магнитные бури. Что собой представляет это явление и кому стоит опасаться?

Наша планета окружена магнитосферой, защищающей ее от потока солнечной радиации. Снаружи на эту невидимую оболочку действуют ионизированные частицы, которые движутся от Светила с огромной скоростью – 400 км в час.

Их сила давления и магнитосферная равные, но когда на звезде появляются вспышки, интенсивность солнечного ветра и его скорость существенно увеличивается, оболочка сжимается, вызывая изменения величины токов. Именно это метеозависимые люди ощущают на своем теле.

На кого влияют магнитные бури

Академик РАН Игорь Бобровницкий рассказал, что вспышки на Солнце влияют исключительно на чувствительных к гелиомагнитным факторам людей, организм которых возможно ослаблен заранее. Другие же люди, с хорошим иммунитетом, что называется, могут спать спокойно.

магнитные бури

Магнитные бури плохо влияют на артериальное давление – оно сильно повышается, голова начинает болеть, а работоспособность снижается.

У людей появляется непонятное чувство тревоги, поскольку увеличивается выработка кортизола – гормона стресса. Избыточное количество адреналина вызывает спазмы сосудов в головном мозге. От этого обладающие нестабильной психикой персоны могут вести себя неадекватно и слишком беспокойно.

Терапевт Елена Тихомирова подсказывает, что гипертоникам в этот период нужно особенно поберечься, ведь у них сильно подскакивает давление. В то же время усугубляется состояние гипотоников – у них падает. Первым рекомендуется отказаться от соленых продуктов и употреблять много воды, а вторым можно пить тонизирующие напитки.

И тем и другим нужно спать положенные 7 часов, чтобы чувствовать себя хорошо, постараться не заниматься спортом на время и отказаться от изнурительной физической работы. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями замедляется кровяной поток по капиллярам.

Стоит помнить, что во время изменений магнитосферы количество кислорода в воздухе несущественно, но снижается. Некоторые чувствуют кислородное голодание.

Конечно, считать эти природные явление серьезным негативным фактором влияния на здоровье не стоит. Они были всегда на протяжении всей истории эволюции человека, тем не менее, все живы и здоровы. В результате бури земное магнитное поле смещается всего на 1%, что довольно мало. Продолжительно явления также короткая – до 5 дней.

Интересный факт: за всю свою жизнь человек ощущает до 2500 магнитных бурь.

магнитные бури

Рекомендации по уменьшению негативного влияния

  • Отказаться от никотина и алкоголя;
  • Не подниматься слишком резко по утрам с кровати в вертикальное положение;
  • Пить настойки мелиссы, эвкалипта. Вообще нужно меньше нервничать попадать в конфликтные ситуации;
  • Ввести в рацион больше каш, рыбы и овощей. Все желательно готовить на пару;
  • Вместо кофе отдать предпочтение зеленому чаю – это хороший природный антиоксидант;
  • Чаще принимать травяные ванны и пользоваться контрастным душем.

Читайте также:

Нажмите поделиться, чтобы не потерять информацию:

Комментарии
Loading...