Прыщи на языке

С прыщами на лице знакомы все. Но не все сталкивались с прыщами на языке. Особенно часто маленькие белые язвочки образуются на кончике языка – они называются афтами. Если блюда кислые или острые, эти язвочки становятся чрезвычайно болезненными.

Прыщи на языке: причины

Если кто-то предполагает, что афты на языке развиваются, как и прыщи и пустулы на лице, из-за забитых сальных желез, он ошибается. Причины появления болезненных пузырьков на языке многообразны:

— Одной из причин афтозных язв может быть недостаток гигиены полости рта. В таком случае бактерии оседают во рту и вызывают прыщи. Поэтому если слишком редко чистить зубы или страдать от кариеса, нужно ожидать появления неприятных пузырьков на языке.

— Еще одна причина прыщей на языке — плохая диета и недостаток витаминов и минералов (витамина B12, железа или фолиевой кислоты). Но и частое появление в меню кислых продуктов способно привести к афтам на языке.

— Есть проблемы с пищеварением? Это тоже может стать причиной появления язвочек, потому что язык отражает состояние здоровья внутренних органов.

— Стресс или бессонница тоже могут вызвать афты.

— Еще одной причиной болезненных пустул на языке может быть ослабленная иммунная система, например, в случае болезни или из-за приема высокодозированных препаратов.

Что можно сделать против прыщей на языке

Чего нельзя делать ни при каких обстоятельствах, так это давить язвочки на языке. Вот шесть эффективных советов и домашних средств для борьбы с афтами:

1. Травяные чаи

Как насчет чашки чая? Прежде всего, травяного чая – с ромашкой, шалфеем или тимьяном. Они обладают антибактериальным эффектом, предотвращают воспаление и, таким образом, избавляют от афт на языке, а также оказывают успокаивающее действие. В качестве альтернативы можно опустить в чай ватный диск и нанести на воспаленную область во рту.

2. Травяные масла

Другие домашние средства для афт на языке — это масло шалфея или гвоздики. Важно, чтобы оно не содержало кислоты.

3. Средства для полоскания рта

Например, соленая вода дезинфицирует полость рта и убивает бактерии. Растворите половину чайной ложки столовой соли в 250 миллилитрах воды и полоскайте рот несколько раз в день.

4. Черника

Также полезно жевать чернику. Маленькие синие ягоды содержат танины, которые оказывают на язвочки противовоспалительное действие.

5. Охлаждение

Если мучает сильная боль, можно пососать кубик льда или молочный лед. Кроме того, стакан молока, который медленно выпивается глотками, может обеспечить быстрое облегчение.

6. Мази

Домашние средства не помогают? Афты просто не хотят исчезать, скорее, даже наоборот – воспаляются? Тогда нужно как можно быстрее запланировать визит к врачу. Он может изучить причины возникновения воспаления во рту и назначить мазь, которая избавит от прыщей.

Как предотвратить появление афт

Чтобы прыщи даже не появлялись, следует прислушаться к таким советам:

— Тщательная чистка зубов — самая важная мера для предотвращения афт. Лучше после еды чистить зубы и язык зубной щеткой.

— Избегайте сладких напитков и продуктов, таких как лимонад, кола или шоколад, чтобы остановить попадание бактерий в рот.

— Укрепляйте иммунную систему витамином C (черная смородина, облепиха) или витамином B6 (бананы, авокадо, брокколи, шпинат), чтобы защититься от язв во рту.

Все эти меры достаточно просты и доступны. У прыщей не будет шансов!

Советы и лечение псориаза