Самые сильные мышцы у человека

Самые сильные мышцы у человека

Кажется вопрос простой и конкретный, однако это не так.

Нет мышц , которые могли бы считаться самым сильным в организме человека, потому что существуют различные способы измерения силы.

Иными словами, многие мышцы могут рассматриваться в качестве наиболее сильных в нашем организме.

Трудности, силы

Самые сильные мышцы

Сила каждой мышцы зависит от трех факторов, которые пересекаются друг с другом:

  • В силу физиологической: размер мышц, их толщина, ответ на упражнение, и так далее.
  • Неврологическое значение: насколько сильный сигнал мозга, что приводит к сокращению мышц
  • По механической прочности: угол, под которым может воспользоваться сила, мышечная масса, длины рычага и особенности присущие суставам.

Это значит, что мышцы никогда не работают в одиночку, и вы не можете сравнивать силу мышц, которые осуществляют между собой по отдельности.

В то же время, те силы, которые оказывают мышцы действуют на различные функции и могут быть измерены по-разному: существуют мышцы, которые могут осуществлять силой абсолютной, и другие, которые обладают большей силой, динамики (движения повторяющиеся), для других-сила упругой (быстрее), а для других-сила сопротивления (сопротивляться нагрузке).

С учетом этих разъяснений есть ряд мышц, которые могут рассматриваться как сильные.

Самые сильные мышцы человеческого тела

Самые сильные мышцы человеческого тела

Жевательные мышцы

В простых и повседневных условиях, когда мы ссылаемся на самую сильную мышцу человеческого тела, мы ссылаемся на ту, которая может оказывать большую силу на внешний объект, например, поднимая вес.

В этом смысле самая сильная мышца — это жевательная, мышца челюсти, которую мы используем для жевания. Она может проявлять силу до 90 кг.

Мышца сама по себе не имеет ничего особенного, но оказывает большую силу, имея очень короткую рычажную руку.

Четырехглавая мышца бедра

С другой стороны, мы принимаем во внимание силу, оказываемую самой мышцей, без отношения к внешнему объекту. Самыми сильными мышцами являются те, у которых наибольшая площадь поперечного сечения. Это связано с тем, что напряжение, проявляемое отдельным мышечным волокном, не меняется в разных мышцах.

Самой сильной мышцей в соответствии с этим измерением является бедренный квадрицепс, расположенный перед бедром, который поддерживает наш вес, и работает когда мы ходим, бежим или сидим.

Наружные мышцы глаза

Внешние мышцы глаза являются самыми сильными по отношению к функции, которую они выполняют, что в основном связано с перемещением маленького и легкого глазного яблока.

Часто говорят, что эти мышцы «в 100 раз сильнее, чем они должны быть», хотя есть движения глаз (например, саккады), которые требуют высокой скорости (динамическая сила), и эти мышцы также остаются активными ночью во время сна быстрых движений глаз.

Сердце

Сердце — это мышца, которая выполняет самую сильную физическую работу на протяжении всей жизни человека и делает это непрерывно. Однако сила, действующая только от 1 до 5 Вт (квадрицепс может создавать силу до 100 Вт, но только на несколько минут).

Язык

Это самый распространенный миф, говорящий, что язык является самой сильной мышцей в человеческом теле, но это неправильное утверждение.

Язык — это не мышца, а орган состоящий из восьми разных мышц.

Миф исходит из того факта, что по сути язык всегда работает. Он не только помогает в процессе жевания пищи, но и выполняет свою функцию в речи, с движениями и позициями, которые помогают формировать разные звуки, снабжает фильтрами от бактерий, а также остается активным в ночное время.

Оставьте комментарий

Please enter your comment!
Напишите имя здесь