Геморрой – это заболевание, которое заключается в расширении вен в нижней части прямой кишки, вследствие чего там могут образоваться узлы, которые будут время от времени кровоточить.

Обычно эта болезнь может появиться из-за неправильного питания, например, чрезмерное употребление жирной, соленой, копченой пищи, также еще могут вызвать геморрой и хлебобулочные изделия, которые человек употребляет в большом количестве.

Существует специальная диета в течение терапии данного вида заболевания, но большая часть людей думают, что, если они вылечили болезнь, можно забыть про все и употреблять ту же жирную или соленую пищу в больших количествах. Такие поступки могут привести рецидиву геморроя.

Как требуется питаться при данном заболевании

1. Для того чтобы кал не уплотнялся, необходимо пить определенное количество воды в день. Делается это для того, чтобы фекалии не замедлялись при передвижении по прямой кишке, поскольку это может привести к затруднениям. Что размягчить кал, рекомендуется употреблять до 2 литров воды в день.

2. Диета при геморрое представляет собой питание маленькими порциями. Питаться требуется от 5 до 7 раз в сутки. Кроме этого, рекомендуется делать перекусы в определенное время, чтобы пищеварительный тракт начал полное функционирование.

Какие продукты требуется употреблять при геморрое:

1. Овощи можно употреблять, как в свежем виде, так и в тушеном, запеченном и т.д. Это может хорошо помочь, если человек страдает геморроем и запором одновременно, чтобы не напрягаться и не повредить появившуюся опухоль. Кроме того, можно употребить овощи, которые могут подействовать как слабительное, например, кабачок, капуста брокколи, свекла и т.д.

2. Крупы также в рацион необходимо добавить, которые способны улучшить кишечную перистальтику.

3. Хлеб. Выше было указано, что хлебобулочные изделия могут привести к геморрою, но это будет в том случае, если употреблять их в огромных количествах. Рекомендуется кушать хлеб, который был изготовлен из муки грубого помола или же хлеб отрубного типа. В сутки можно съесть не более 60 граммов отрубей.

4. Мясные и рыбные продукты. Наверное, многие сейчас обрадовались, но здесь не так все просто, поскольку необходимо употреблять только постные сорта. К примеру, можно взять, курицу, щуку, треску и т.п.

5. Помочь при запорах могут и фрукты. Например, слива, яблоко, виноград и т.д.

6. Сухофрукты не менее полезны, они также могут помочь при запоре или же убрать сильное газообразование. Например, вы переели отрубей, а ваш организм начал реагировать на них повышенными газами, в этом случае может помочь курага или чернослив. Но тут также не нужно слишком сильно стараться, иначе можно спровоцировать противоположный эффект – расстройство.

7. Продукты кисломолочного типа. Если у вас нет ограничений, например гастрит с повышенной кислотностью, то есть возможность употреблять в пищу кефир и другие кисломолочные продукты. Но лучше уделять внимание кефиру, поскольку этот продукт питания может повлиять на организм человека с лучшей стороны.

8. Соки. Кроме обычной воды можно употреблять и соки, но лучше пить напитки из темных ягод.

Источник: Территория знаний

Женщины начинают терять кальций после 25 лет