куркума и сахарный диабет 2 типа
куркума и сахарный диабет 2 типа

Куркума и сахарный диабет 2 типа — состояние науки. Так, например, известно, что желтый корень обладает противовоспалительным, противораковым действием и помогает детоксикации организму. Также на уровень сахара в крови куркума оказывает положительное, а именно регулирующее действие. Между тем есть на эту тему также разнообразные исследования, которые демонстрируют, как конкретно куркума на диабет может влиять и профилактике подобных.

Куркума и сахарный диабет 2 типа, и еще многие другие проблемы здоровья

Куркума (Curcuma longa) — это ярко-желтый корень, который бывает в свежем или сушеном и мелко молотом виде во многих азиатских блюдах. Кроме того, применяют куркуму в аюрведической и Традиционной Китайской медицине (ТКМ).

Даже западные исследователи мира заинтересованы на протяжении многих лет азиатским корнем и уже могут объяснить его многочисленные полезные свойства научно. В частности, в центре внимания Куркуминоиды – химическая группа, для целебного воздействия куркумы несет ответственность. Как правило, только один представитель из группы Куркуминоидов называется: куркумин. Эффективны все Куркуминоиды, однако только вместе.

Исследования куркумы принадлежат в следующих областях:

  • Хронические воспалительные заболевания кишечника
  • Артрит
  • Воспаление
  • Увеит (воспаление глаз кожа)
  • Инфекции с Helicobacter pylori (известной желудка бактерия)
  • Язвы желудка
  • Витилиго (белые пятна болезни)
  • Псориаз (чешуйчатый лишай)
  • Болезнь Альцгеймера
  • Рак (например, рак простаты)
  • Здоровье зубов
  • Отбраковка ртути
  • Лейкоз
  • Печень
  • Камни в желчном пузыре
  • Синусит
  • Герпес
  • Синдром Раздраженного Кишечника

Полезные свойства куркумы при сахарном диабете

Куркума против воспаления и окислительного стресса

Большинство исследований были проведены, однако в одиночку с активным веществом куркумин, и меньше всего самого корня Куркумы.

В обзоре работы в 2013 году – публикации в журнале Evidence-Based Дополнительной и альтернативной Медицины – писали китайские и канадские исследователи, что куркумин является очень хорошим средством  при диабете, и может быть включен в терапию. Они проанализировали данные из исследования за 13 лет и пришли к выводу, что куркумин помогает в регулировании уровня сахара в крови.

Мы уже здесь на эту связь указывали: куркумин действует лучше, чем лекарства

Куркумин снижает родственные осложнения мочеиспускания

Сахарный диабет сопровождается, к сожалению, не только с колеблющемся уровнем сахара в крови. Это может дополнительно развиваются различные осложнения. Для этого включают полинейропатия (повреждение нервов при невралгии), проблемы с глазами (катаракта), почечной недостаточности, когнитивных жалоб и каких-либо заболеваний печени, таких как жировой гепатоз.

Если диабетики на протяжении длительного периода принимали куркумин, то эти люди страдали значительно менее выраженным следствием диабета. Ведь куркумин предотвращает:

  • сахарного диабета родственные повреждения нервов,
  • сахарный диабет родственной катаракту предотвращает (исследования на животных),
  • борется с когнитивным дискомфортом – из-за антиоксидантных и противовоспалительных свойств
  • Обуздывает проблемы с почками.

Кроме того, куркумин является эффективным при сахарном диабете родственных заболеваний сосудов, и может дополнительно ускорить заживление РАН, что у диабетиков особенно важно, поскольку они часто страдают открытыми ранами. Даже проблемы с пищеварением — говорится в исследовании, в результате длительного приема Куркумина.

 

Куркума побочные эффекты

Куркума считается безопасным и может быть интегрирована регулярно в рацион. Только при очень больших дозах он может дать возможные побочные эффекты. В этом случае, или когда люди особенно чутко реагируют, могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как Тошнота или диарея печени.

Люди с определенными проблемами здоровья, например, при желчного пузыря жалобам, камни в почках и анемии должны обсудить это на приеме с врачом или натуропатом.

Ведь именно при камнях в желчном пузыре куркума действует в основном очень хорошо профилактически, так как она стимулирует поток желчи. Это возбуждение может возникать при наличии камней в желчном пузыре к тому, что камень может попасть в желчные протоки и там вызывать колики. Если камни еще маленькие, то куркума может помочь при выведение камней. Совет вашего терапевта — важно будет знать размер ваших камней.

Поскольку куркума может усиливать эффекты некоторых лекарств от диабета, может вызвать слишком низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Также здесь нужно обсудить с диабетологом, как действовать лучше всего, чтобы объединить обе смеси.

С малой дозы начать

Начните в любом случае с небольшой дозы, например, только четверть от рекомендуемой суточной дозы и смотреть переносимость куркумина. Потом повышают дозу при хорошей переносимости постепенно все выше, пока не достигнете рекомендуемой дозы. Таким образом, вы можете минимизировать риск развития реакций непереносимости очень хорошо.

 

Куркума и сахарный диабет 2 типа — терапия

Если вы решили принимать, как диабетик, куркуму включить в терапию, то вы не должны полагаться только на куркуму или куркумин. Еще дополнительные меры в любом случае требуется, чтобы получить комплексный эффект:

К ним относятся

  • здоровое питание
  • достаточно движения
  • достаточное количество отдыха . хороший анти-стресс-менеджмент

Проконсультируйтесь у вашего врача и/или здоровья, и диетологи для вас индивидуальную терапию выработать программу, которая включает в себя все аспекты целостного подхода.

 

  • В нашем рецепт разделе вы найдете множество куркума-рецепты, которые вам очень будут способствовать

Читайте так же: 10 продуктов убийц раковых клеток

Оставьте комментарий

Please enter your comment!
Напишите имя здесь